La neurociencia estudia cómo el cerebro y el sistema nervioso participan en procesos como el aprendizaje, la memoria, las emociones y la conducta.

Sabemos que nuestras experiencias dejan huellas en la manera en que aprendemos y respondemos, y también que el cerebro conserva capacidad de cambio a lo largo de la vida. Esta propiedad se conoce como neuroplasticidad.
Esto significa que, a través de nuevas experiencias y aprendizajes, podemos favorecer la construcción y actualización de respuestas, hábitos y formas de relacionarnos con aquello que vivimos.

En este programa vas a conocer y aplicar recursos inspirados en estos conocimientos para observar respuestas aprendidas, generar nuevos aprendizajes y orientarte hacia los cambios que querés construir en tu vida.

Encontrarás estos recursos tanto en la Masterclass como en el libro digital.